Co-enzym Q-10 is een antioxidant met een grote verscheidenheid aan voordelen. Van Co-Q10 is gemeld dat het het cardiovasculaire systeem, de cognitieve functie en de gezondheid van het zenuwstelsel ondersteunt. Bovendien speelt het een rol bij het helpen van het lichaam om voedsel om te zetten in energie. Co-enzym Q-10 bevordert ook de recycling van vitamine E in het lichaam en kan worden opgenomen in de buitenste lagen van de huid om zijn heilzame eigenschappen te bieden. Hoewel Co-Q10 van nature in elke cel van het menselijk lichaam voorkomt, suggereren wetenschappelijke studies dat de Co-Q10-spiegel met de leeftijd afneemt. Degenen die statinemedicatie gebruiken voor hun cholesterol moeten zich vooral bewust zijn van hoeveel Co-Q10 ze uit hun voeding halen, aangezien statines de Co-Q10-spiegels in het lichaam kunnen verlagen.
Van Co-Q10 is aangetoond dat het het cardiovasculaire systeem, de cognitieve functie en de gezondheid van het zenuwstelsel ondersteunt.Bovendien speelt het een rol bij het helpen van het lichaam om voedsel om te zetten in energie.
