Visolie: meerdere gezondheidsvoordelen
In de afgelopen 10 jaar is het voedingspatroon, dankzij de voedingsindustrie, behoorlijk veranderd. Als gevolg daar van krijg jij meer verzadigde (ongezonde) vetten binnen en steeds minder onverzadigde (gezonde) vetten. In het gemiddelde westerse voedingspatroon is de juiste verhouding omega 3 drastisch uit balans. Omega 6 krijg jij via de hedendaagse voeding ruim voldoende binnen terwijl we zelfs met een gevarieerde voeding tekort komen aan omega 3.
DHA en EPA dragen bij tot de instandhouding van de normale bloeddruk
De hoge waarden EPA en DHA dragen bij aan de instandhouding van een normaal cholesterolgehalte in het bloed.
Omega-3-vetzuren (in het bijzonder DHA) zijn in hoge concentraties aanwezig in jouw hersen- en zenuwweefsel en retina (netvlies). DHA is een belangrijke bouwsteen voor de hersenen en draagt bij tot de instandhouding van de normale hersenfunctie
EPA en DHA zijn beide essentieel (het lichaam heeft ze nodig maar kan ze niet produceren, dus moeten ze uit externe bronnen worden gehaald). EPA en DHA dragen bij aan de goede werking van het hart. Dit gunstige effect kan worden bereikt bij een dagelijkse inname van 250 mg EPA en DHA*.
Omega 3 van Scitec Nutrition staat bekend om zijn hoge dosering.
